He decidido crear este blog para contar el desarrollo de algo que me he propuesto hacer: ayunar dos veces a la semana...
Raro, ¿no?
Pues es raro que una persona como yo decida ayunar. Yo que nunca en mi vida he aguantado hambre. Yo que desde hace treinta años no me he ocupado para nada por adelgazar.
Pero hay varias cosa que me han conducido a esta determinación.
La primera es que sí he tratado de adelgazar. :) Y no una sino muchas veces. Y todas y cada una han sido un rotundo fracaso. Bueno, a excepción de la época en que empecé a saltar el lazo una hora diaria. Ese sistema, que acompañé con una comida relativamente sana (verduras y cosas así) me permitió adelgazar cerca de 7 kilos en cuatro meses.
Dejé de saltar y de inmediato me volví a engordar.
Por estos días, agosto de 2012, mi gordura ya ha llegado a un extremo que considero intolerable, Con muy poco ejercicio me sofoco. Y eso no es lo peor. Lo peor es que ninguna camisa me queda buena y no venden en Cali tallas para mi tamaño actual de barriga.
Porque eso es lo que soy: un barrigón de miedo.
Así que toda esta aventura de meterme a hace ayuno fue porque la barriga me ganó la partida.
Ni más, ni menos.
